В свят, където технологиите ни съпътстват във всеки един момент, имайки нашите важни медицински данни винаги под ръка може да промени нещата в извънредни ситуации. Apple, осъзнавайки тази нужда, интегрира във всички свои iPhone устройства... Приложение за здраве, инструмент, който ни позволява сигурно и достъпно да управляваме медицинската си информация, дори когато устройството е заключено. Тази статия е Пълно и актуализирано ръководство за това как да настроите и преглеждате медицинските си данни на вашия iPhone.
Ще обхванем всичко - от добавяне на алергии, кръвна група или лекарства, които често приемате, до управление на контакти за спешни случаи и синхронизиране с Apple Watch или приложения на трети страни. Функция, която често се забравя, но може да спаси животи.
Какво е медицинското досие на iPhone и за какво е то?
Медицинският картон е раздел в приложението „Здраве“, предназначен за съхраняване на най-критичните и важни медицински данни като например вашето име, възраст, кръвна група, алергии, хронични заболявания или дали сте донор на органи. Освен това, позволява посочете контакти за спешни случаи които могат да бъдат прегледани, без да е необходимо да отключвате телефона.
В случай на спешностВсеки, който намери устройството, може да получи достъп до тази информация от заключения екран, като използва бутона „SOS“ и след това докосне „Медицински данни“. По този начин службите за спешна помощ или хората наблизо могат да знаят как да ви помогнат.
Как да конфигурирате медицинската си информация от приложението „Здраве“
За да започнете да попълвате здравния си профил на iPhone, следвайте тези основни стъпки:
- Отворете приложението Health от вашия iPhone и отидете в раздела „Резюме“ или „Разглеждане“ в зависимост от вашата версия на iOS.
- Докоснете снимката на профила си или инициали, разположени в горния десен ъгъл на екрана.
- Изберете „Здравен профил“ или „Медицински картон“, според случая.
- Щракнете върху „Редактиране“ за да започнете да попълвате личната си информация: име, ръст, тегло, медицински състояния, алергии, лекарства, кръвна група, даряване на органи и др.
- Активирайте опцията «Преглед при заключено» в раздела „Спешен достъп“, така че тези данни да са достъпни дори когато телефонът е заключен.
- Когато сте готови, докоснете „OK“ или „Готово“.
съвет: Използвайте раздела „Бележки“, за да добавите всяка друга подходяща информация, която може да бъде полезна за медицински екип.
Как да добавяте или премахвате контакти за спешни случаи
Лос контакти за спешни случаи Това са хора, на които може да се осъществи повикване директно от заключения екран, в случай че някой има нужда да се свърже с член на семейството или приятел по време на критична ситуация.
- От приложението „Здраве“, след като докоснете профила си, отидете отново на „Медицинска информация“.
- Докоснете „Редактиране“ в горния десен ъгъл.
- Превъртете надолу до секцията „Контакти за спешни случаи“.
- Натисни бутона "+» или «Добавяне на контакт за спешни случаи», изберете човек от адресната си книга и посочете роднинската връзка между вас (родител, приятел, съпруг/а и др.).
- За да изтриете контакт, щракнете върху „Премахване» до името си и потвърдете.
Препоръчва се добавете поне един доверен контакт който може да действа бързо, в случай че не можете да общувате сами.
Как да редактирате медицинска информация от настройките на iPhone
В допълнение към приложението „Здраве“, можете също да променяте медицинския си картон директно от „настройки":
- Отидете в „Настройки“ и намерете секцията „Здраве“.
- Вътре изберете „Медицински данни“.
- Докоснете „Редактиране“ и направете необходимите промени, точно както бихте направили в основното приложение.
предимство: Този алтернативен маршрут е полезен, ако вече сте в настройките на устройството си и трябва да направите бърза промяна.
Свържете съвместими приложения и устройства със Health
Една от най-модерните функции на приложението Health е способността му да Интегрирайте данни от приложения на трети страни или Apple Watch. По този начин цялата събрана информация (физическа активност, сърдечен ритъм, осъзнатост и др.) е централизирана.
- Отворете приложението „Здраве“ и докоснете профила си.
- В секцията „Поверителност“ отидете на „Приложения“.
- Тук ще видите всички инсталирани от вас приложения, които могат да споделят информация със Health.
- Активирайте категориите данни, които искате всяко приложение да управлява.
Ако използвате Сдвоен Apple Watch С вашия iPhone данните ви за движение, пулс, сън и други ще се синхронизират автоматично. За да управлявате тази синхронизация:
- Отидете в менюто „Устройства“ от профила си в приложението „Здраве“.
- Изберете вашия Apple Watch и отворете настройките за поверителност.
- Уверете се, че опцията „Монитор на състоянието“ е активирана.
Как да добавяте, редактирате или изтривате данни ръчно
Приложението позволява въведете информацията ръчно ако използвате други външни инструменти за проследяване или просто искате да имате персонализиран запис.
- От раздела „Разглеждане“ изберете категорията, която искате да попълните (Активност, Сърце, Психично здраве и др.).
- Отидете на подкатегорията (например стъпки, пулс и т.н.) и кликнете върху „Добавяне на данни“ в горния десен ъгъл.
- Показва датата, часа и съответната стойност.
За да изтриете информация, превъртете до края на същата подкатегория и изберете „Покажи всички данни“. Оттам можете да редактирате или изтривате записи.
Приоритизиране на източниците на данни в Здравеопазването
Ако имате няколко източника на измерване, приложението „Здраве“ установява ред на приоритет. По подразбиране ръчните данни са първи, следвани от данните за iPhone, след това Apple Watch и накрая Bluetooth приложенията.
За да промените реда:
- Отидете на съответната подкатегория.
- Кликнете върху „Достъп и източници на данни“.
- Изберете „Редактиране“ и пренаредете източниците, като задържите иконата.
Освен това можете да деактивирате източник, така че той да не записва нови данни в тази категория.
Какво се случва с вашите здравни данни в iCloud?
Apple съхранява тези данни в icloud по някакъв начин частно и криптирано. Ако не искате да се синхронизират:
- Отидете на Настройки > > iCloud > Вижте всички > Здраве.
- деактивира „Синхронизирай този iPhone.“
Можете също да правите криптирани резервни копия чрез iTunes или Finder на вашия компютър, ако предпочитате да не използвате iCloud.
Правилното съхранение на медицинската ни информация на нашия iPhone ни помага да реагираме бързо и ефективно при спешни случаи, позволявайки на тези, които могат да ни помогнат, да имат достъп до информация като алергии, лекарства или доверени контакти с едно докосване.